viver feliz

Dia da Mulher

Eu gosto do Dia da Mulher. É também verdade que este dia é comemorado todos os dias. As Mulheres com o seu estatuto especial merecem um dia. E é desta forma que o interpreto. Mas há muito mais a fazer do que apenas entregar rosas. Há a discriminação, há a diferença de género, há! Há que mudar isso! Não gosto…

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Mudar

Na minha opinião devemos sempre mudar para aquilo que nos faz sentir melhor, mais felizes (principalmente) e mais saudáveis.  Começo por esta frase para defesa dos que pensam que mudança dos hábitos alimentares, exercício fisico diário e/ou dieta é para fundamentalistas. É bom ter a capacidade de auto-avaliação, de superação, de motivação, de determinação. É bom ter objectivos na vida,…

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